El 7 de mayo se conmemora en varios países del mundo el Día de la Masturbación.

Fue en 1995 que la entonces secretaria de salud en la administración del presidente estadunidense Bill Clinton mencionó que el autodescubrimiento debería ser enseñado en las escuelas.

Estas polémicas declaraciones de Joycelyn Elders ante la Organización de lasNaciones Unidas le costaron el trabajo y fue removida de su cargo.

Sin embargo, la empresa de juguetes sexuales Good Vibrations reconoció a Elders por hablar de un tema tabú en público y la homenajeó al crear el Día Mundial de la Masturbación.

¿Cuáles son los beneficios de la masturbación?

De acuerdo a Mariano Rosselló, experto en medicina sexual por el Instituto Médico Rosselló en España, la masturbación puede aliviar dolores, especialmente aquellos relacionados con los malestares menstruales y otros síntomas ginecológicos.

Según un artículo publicado en la revista Sexual and Relationship Therapy, los hombres que se masturban tienen un mejor funcionamiento del sistema inmune y un menor riesgo de sufrir infecciones.

De acuerdo al Instituto Francés de Salud e Investigación Médica, la masturbación ayuda contra el insomnio y mejora el sueño.

Peter Saddington, terapeuta sexual de la organización británica Relate, masturbarse genera sensación de bienestar, pues produce la liberación de sustancias químicas complejas, entre las cuales la más importante es la dopamina.

Por si fuera poco, Rosselló explica que mejora las relaciones de pareja, ya que pueden aprender mucho sobre su cuerpo, reacciones y gustos.

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